पीरियड्स में असहनीय दर्द? जानें एंडोमेट्रियोसिस के लक्षण और उपचार

अक्सर महिलाओं को यह कहकर समझा दिया जाता है कि “पीरियड्स में दर्द होना तो नॉर्मल है।” लेकिन क्या हर तरह का दर्द वाकई सामान्य है? अगर आपको हर महीने इतना दर्द होता है कि बिना पेनकिलर के काम नहीं चलता या आपको बिस्तर से उठने में भी तकलीफ होती है, तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है।

डॉक्टर गौरी जगदाळे (गाइनेकोलॉजिस्ट) के अनुसार, यह एंडोमेट्रियोसिस (Endometriosis) नामक स्थिति का संकेत हो सकता है। आइए इस ब्लॉग में समझते हैं कि यह क्या है और इससे कैसे निपटा जाए।

एंडोमेट्रियोसिस क्या है? (What is Endometriosis?)

हमारे गर्भाशय (Uterus) के अंदर एक परत होती है जिसे एंडोमेट्रियम कहते हैं। सामान्य तौर पर, यह परत हर महीने पीरियड्स के दौरान शरीर से बाहर निकल जाती है।

लेकिन एंडोमेट्रियोसिस की स्थिति में, यह परत (टिश्यू) गर्भाशय के बाहर अन्य अंगों पर बढ़ने लगती है, जैसे:

• फैलोपियन ट्यूब्स (Fallopian Tubes)

• ओवरीज़ (Ovaries)

• पेल्विक ऑर्गन्स (Pelvic Organs)

दिक्कत कहाँ आती है?

जैसे पीरियड्स के दौरान गर्भाशय की लाइनिंग खून के रूप में बाहर आती है, वैसे ही ये बाहरी टिश्यू भी बढ़ते हैं। लेकिन शरीर के बाहर निकलने का रास्ता न होने के कारण ये वहीं जमा हो जाते हैं। इससे अंदरूनी अंगों में सूजन आती है, वे आपस में चिपकने लगते हैं और भयंकर दर्द पैदा करते हैं।

एंडोमेट्रियोसिस के मुख्य लक्षण (Symptoms)

एंडोमेट्रियोसिस का दर्द सामान्य पीरियड क्रैम्प्स से काफी अलग होता है। इसके मुख्य संकेत नीचे दिए गए हैं:

1. पीरियड्स से पहले शुरू होने वाला दर्द: इसका दर्द पीरियड शुरू होने के कई दिन पहले ही शुरू हो जाता है और पीरियड के दौरान भी बना रहता है।

2. असहनीय क्रैम्प्स: पेट के अलावा पैरों में भी तेज खिंचाव और दर्द महसूस होना।

3. यूरिन और मोशन के समय दर्द: टॉयलेट जाते समय या पेट साफ करते समय गंभीर तकलीफ होना।

4. संबंध बनाने में दर्द: शारीरिक संबंध (Intercourse) के दौरान दर्द महसूस होना।

5. कंसीव करने में दिक्कत: गर्भधारण (Pregnancy) में मुश्किल आना भी इसका एक बड़ा लक्षण है।

इसका पता कैसे चलता है? (Diagnosis)

डॉक्टर गौरी के अनुसार, एंडोमेट्रियोसिस को डायग्नोस करने में अक्सर कई साल लग जाते हैं क्योंकि इसके लक्षण लोग पहचान नहीं पाते। इसका पता लगाने के लिए डॉक्टर:

• आपकी मेडिकल हिस्ट्री और लक्षणों की जांच करते हैं।

• कुछ मामलों में MRI की सलाह दी जाती है।

• लेप्रोस्कोपी (Laparoscopy) के जरिए भी इसके पैचेस का सटीक पता लगाया जा सकता है।

इलाज और बचाव के तरीके (Treatment)

एंडोमेट्रियोसिस का इलाज आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है:

• लाइफस्टाइल में बदलाव: संतुलित डाइट और नियमित एक्सरसाइज इस दर्द से राहत दिलाने में बहुत मददगार साबित होते हैं।

• हार्मोनल दवाएं: डॉक्टर कुछ प्रोजेस्टेरोन या अन्य हार्मोनल दवाएं देते हैं जो अस्थाई राहत (Temporary Relief) प्रदान करती हैं।

• सर्जरी: अगर ओवरी में बड़ी गांठ (Cyst) बन गई है, तो सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।